Запись на прием 24 ч.
+7 (812) 407-18-00 +7 (812) 407-18-00

Что такое компьютерная зависимость

компьютерная зависимость

Быстрое развитие современных технологий привело к тому, что человек чувствует себя абсолютно беспомощным в отсутствии привычного гаджета, возможности найти нужную информацию или выполнить необходимую операцию. Компьютер и интернет стали помощниками в работе и партнерами в проведении досуга. Большинство окружающих людей не представляют свою жизнь без использования социальных сетей или эмоциональной разрядки посредством онлайн игр.

Со временем привязанность к развлечениям в сети перерастает в компьютерную зависимость, которую важно своевременно пресечь. В противном случае человек становится лишним в обществе, отрешается от семьи и забывает о своих целях и амбициях.

Врачи клиники Доктор САН оказывают помощь в избавлении от зависимости от компьютерных игр и дают возможность вернуться к реальной жизни.

Каковы виды компьютерной зависимости

Психологи, специализирующиеся на изучении типов компьютерной зависимости выделяют пять основных видов привязанности.

  1. Киберсексуальная, которая выражается в желании проводить время на сайтах с эротическим содержанием и знакомствах в сети с целью виртуального секса.
  2. Виртуальные знакомства выделяют как отдельный вид зависимости, отличающаяся постоянным увеличением знакомых посредством социальных сетей и переносе реальной жизни в виртуальную плоскость.
  3. Азартная, характеризующаяся потребностью занимать время азартными он-лайн играми, аукционами или осуществлением покупок посредством интернета.
  4. Информационная зависимость характерна для тех, кто постоянно находится в поиске новой информации, получает данные на поисковых сайтах или новостных порталах.
  5. Компьютерная игровая зависимость, сопровождаемая потребностью в использовании популярных игр вроде World of tanks.

Как распознать развивающуюся зависимость

Как и любая другая вредная привычка, компьтерная зависимость имеет характерные симптомы. Среди них:

Психологические

  • Эйфория и неоправданный позитив в процессе игр или общения посредством компьютера.
  • Нежелание остановить игру или отлучиться от экрана.
  • Постоянное увеличение времени, проводимого перед компьютером.
  • Отсутствие интереса к семье и друзьям в реальности, пренебрежение амбициями и целями, важными до недавнего времени.

Физические

  • Синдром карпального канала, при котором возникают проблемы с нервами рук, связанные с постоянным напряжением мышц.
  • Проблемы со зрением,
  • Головные боли,
  • Нарушение осанки,
  • Проблемы с пищеварением,
  • Бессонница,
  • Пренебрежение опрятностью и внешним видом.

зависимость от компьютера

Увлечение компьютерными играми способно разрушить крепкие семейные отношения, так как пациент стремится все свободное время проводить за новыми увлечениями. Она провоцирует проблемы с учебой и сложности на работе, а также серьезные проблемы со здоровьем, которые становятся заметны пациенту не сразу.

Нередко компьютерная зависимость возникает на почве одиночества и неудовлетворенности своей жизнью. Чтобы избежать серьезных проблем в дальнейшем, ощутив первые признаки привязанности, необходимо обратиться за помощью к опытным врачам-психотерапевтам.

Как проходит лечение

В большинстве стран интернет и компьютерная зависимость официально признана заболеванием. Лечение возможно с помощью психотерапевтов и, при наличии психического расстройства, – медикаментозными средствами.

Психологи клиники Доктор САН осуществляют лечение посредством консультаций психолога. Врачи помогают пациенту отказаться от постоянного использования компьютера и снять абстинентный синдром, который может выражаться в депрессии и эмоциональных потрясениях. Рекомендуется постепенное исключение занятий, которые заставляют пациента подолгу задерживаться у экрана.

Эффективным методом лечения компьютерной зависимости является замещение, когда пациенту предлагают не менее захватывающие хобби, не влияющие на психику и подсознание. В сложных ситуациях возможно использование гипноза.

Психологи клиники Доктор САН помогут вернуться к реальной жизни и наполнить ее красками и приключениями, ради которых вы обращаетесь к компьютеру.

Бесплатная консультация: +7 (812) 407-18-00