Лечение гиперсомнии

Избыточная продолжительность сна носит название гиперсомнии. При гиперсомнии продолжительность сна может увеличиваться на четверть от основной продолжительности для каждого конкретно взятого пациента. Гиперсомния по длительности ночной фазы сна может достигать 10 и более часов.

На фоне гиперсомнии обычно наблюдается дневная сонливость. Несмотря на долгий сон организм человека не получает должного отдыха, состояние больного не улучшается. Человек себя чувствует как бы «опьянённым сном», просыпается с большим трудом. Диагностика гиперсомнии проводится при помощи тестирования и полисомнографии.

Причины гиперсомнии

Основные причины гиперсомнии кроются в различных проявлениях переутомления человека и других показателях.

К ним относятся:

• Регулярное недосыпание;
• Недосыпание на протяжении довольно длительного промежутка времени, вызванное волнением, страхом, переживанием, стрессовыми ситуациями;
• Физическое переутомление;
• Истощение организма на эмоциональном уровне;
• Приём лекарственных средств, провоцирующих расстройство сна;
• Употребление наркотиков;
• Травмы головы;
• Злокачественные или доброкачественные опухоли, гематомы в области головы;
• Острые инфекционные болезни;
• Сахарный диабет второго типа;
• Психические заболевания, в том числе шизофрения;
• Сердечно-сосудистая недостаточность;
• Почечная и печёночная недостаточность;
• Вегетососудистая дистония.

Перечень причин на этом не заканчивается. Огромную роль при возникновении заболевания играют стрессовые ситуации на работе, в семье, социальной среде. Причиной гиперсомнии может стать и смена образа жизни, переезд на новое место жительства, рождение ребёнка, проведение отпуска в обстановке, резко отличающейся от обыденной.

Симптомы гиперсомнии

Симптоматика заболевания носит ярко выраженный характер. Она характеризуется ненормально длинным сном, который длится 12 и более часов подряд.

Симптомы гиперсомнии могут быть очень разные, выражаются они в:

• Слабости мышц. При пробуждении человек не в состоянии пошевелить руками или ногами;
• Общей слабости;
• Усталости, переходящей в хроническую;
• Головных болях;
• Замедленном сердцебиении;
• Пониженном артериальном давлении;
• Головокружениях и судорогах;
• Заторможенности реакции;
• Снижении остроты зрения.

Пациента с заболеванием гиперсомнией постоянно преследует сонливость. Он может внезапно заснуть в непредназначенном для сна месте. Трудоспособность резко падает.

Создаётся впечатление, что человек всё ещё находится в состоянии сна. Более щадящими симптомами обладает идиопатическая гиперсомния, при которой симптоматику облегчает дневной сон. Однако и он не решает проблему полностью.

Виды гиперсомнии

Классификация заболевания основана на причинах, предшествующих развитию патологии, и подразделяется на виды согласно этиологическому принципу.

Виды гиперсомнии:

• Идиопатическая. Симптомы идиопатической гиперсомнии — нарушенное дыхание во время ночного сна. Немного подкорректировать ситуацию удаётся с помощью дневного сна, но и он не устраняет проблему. В основную группу риска обычно попадают молодые люди возрастной категории от 15 до 30 лет, но и более взрослое поколение не застраховано от возникновения идиопатической гиперсомнии.
• Психопатическая. Выделяют две основные причины — влияние медикаментозных средств и нарушение деятельности центральной нервной системы.
• Нарколептическая. Нарколепсия характеризуется возникновением фазы быстрого сна в период бодрствования. Человек внезапно засыпает на рабочем месте, в транспорте, в очереди в поликлинике.
• Психофизиологическая. Это заболевание сопутствует здоровым людям, занимающимся непосильным физическим трудом, недосыпающим, эмоционально истощённым.
• Посттравматическая. Возникает не только на фоне травм головного мозга, но и на базе стрессовых ситуаций. Характеризуется рецидивами. Большинство боксёров, например, на закате карьеры испытывают склонность к продолжительному сну.
• Летаргический сон. Человек спит несколько суток (месяцев или лет) без пробуждения.

Заболевание протекает в различных формах. Если человек на протяжении всего дня постоянно хочет спать, то такая гиперсомния называется перманентной (постоянной, непрерывной).

В случаях неожиданных эпизодов сонливости в неподходящих для сна местах, гиперсомния характеризуется как пароксизмальная. Она может стать причиной аварий и катастроф, увольнения с занимаемой должности, потери социального статуса.

Диагностика

Люди, которые далеки от медицины, практически не могут выявить заболевание самостоятельно. Зачастую болезнь ассоциируют с переутомлением, хронической усталостью, недосыпанием.

Физическое развитие гиперсомнии выглядит, как нарастающая усталость. Поэтому наши врачи проводят ряд тестов, которые способны выявить истинные причины и диагностировать саму болезнь.

В нашем центре мы проводим следующие диагностические мероприятия:

• Полисомнографическое исследование, дающее возможность получить наиболее полную информацию о работе внутренних органов во время сна человека. По результатам исследования наши врачи определяют стадии сна и их продолжительность, а также выявляют соотношение физиологических показателей с определёнными стадиями.
• Обследования, направленные на выявление у пациента расстройств психического характера.
• Обследование невролога.
• Компьютерное диагностирование с помощью МРТ, эхоэнцефалографии головного мозга, компьютерной томографии. Данные методы диагностики позволяют нашим специалистам увидеть полную картину состояния организма человека, обратившегося к нам за помощью, в том числе и наличие злокачественных или доброкачественных опухолей.
• Лабораторные исследования спинного мозга.
• Дифференциальная диагностика.

Наряду с вышеперечисленными мероприятиями, мы рекомендуем получить консультации у наших специалистов: офтальмолога, эндокринолога, невролога, терапевта.

Лечение гиперсомнии в клинике Доктор САН

Мы проводим лечение гиперсомнии и главной болезни, на базе которой она возникла. Если основная болезнь не поддаётся полному излечению, то наши врачи для каждого пациента назначают индивидуальную терапию. Общим условием для всех пациентов без исключения мы считаем нормализацию режима дня, в том числе и режима сна.

Для того, чтобы привести в норму режим дня, наши доктора настоятельно рекомендуют:

• Исключить работу по ночам и в вечернее время;
• Регулярно ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;
• Спать не более восьми (в крайнем случае девяти) часов.

Важно! Откажитесь от жирной, острой, жареной пищи и спиртных напитков как минимум за пару часов до ночного сна (лучше полностью исключите из меню ужина). В случае необходимости наши специалисты выпишут медикаментозные стимуляторы (мазиндол, пемолин и другие, рекомендованные врачами).

Профилактика гиперсомнии

Лечить болезнь намного сложнее, чем предупредить её появление. Чтобы гиперсомния не превратилась в вашего спутника жизни, мы советуем придерживаться некоторых правил, направленных на профилактику заболевания.

Итак, основные из них:

• Здоровый образ жизни (без сигарет и прочих вредных привычек);
• Абстрагирование от стрессовых и негативных ситуаций;
• Соблюдение оптимального сочетания режимов сна и бодрствования;
• Отказ от непосильного физического труда;
• Исключение моментов переутомления (отдыхайте до того, как вы устали);
• Отказ от самолечения;
• Своевременное лечение любых болезней, исключающее возникновение осложнений, в том числе и в виде гиперсомнии;
• Немедленное обращение за консультацией к доктору при первых подозрениях на заболевание (нарушение сна или его продолжительность более 14 часов в сутки, быстрая утомляемость, слабость, сонливость в дневное время суток);
• Прохождение профилактических осмотров два раза в год.

Несколько важных советов от наших докторов. Если у вас намечается перемена в образе жизни, переезд на новую квартиру, в другой город или страну, — подготовьте себя к этому заранее на психологическом уровне. Заблаговременная подготовка на уровне подсознания поможет избежать многих неприятных моментов и последствий.

Если вашей основной болезнью является сахарный диабет первого или второго типа — встаньте на учёт к эндокринологу. Помните! Ваше здоровье и ваша жизнь — в ваших руках!

Стоимость лечения гиперсомнии