Лечение бессонницы гипнозом

Лечение бессонницы гипнозом может быть рекомендовано независимо от причины, вызвавшей инсомнию. Например, помимо вынужденных сбоев в циркадном ритме (командировки, ненормированный график работы, смена часового пояса в связи с переездом на новое место жительства), гипноз поможет восстановить здоровый сон, нарушенный вследствие негативного влияния:

• психосоциальных стрессов;
• умственного перенапряжения;
• интенсивных физических нагрузок;
• действия некоторых лекарственных препаратов;
• некоторых соматических заболеваний;
• некоторых расстройств психики.

В частности, лечение бессонницы гипнозом положительно отражается на терапии состояний, связанных с фобическими и тревожными расстройствами, расстройствами пищевого поведения, патологией неврологического спектра, а также с неумеренным употреблением чая, кофе, энергетиков и алкогольных напитков.

Лечение бессонницы гипнозом назначается при наличии выставленного диагноза, если у пациента нет абсолютных противопоказаний к методу. В качестве монотерапии лечебный гипноз не применяется. При наличии относительных показаний метод может быть рекомендован с осторожностью либо выдерживается пауза до их полного устранения.

Как правило, первая встреча с гипнотерапевтом включает беседу и, при необходимости, тестирование на гипнабельность. Метод или их комбинацию доктор выбирает самостоятельно, исходя из анамнеза и намеченных совместно с пациентом целей. Сеансы могут быть дополнены обучением релаксационным техникам, которые помогают справляться с ежедневными стрессами и позволяют нормализовать психоэмоциональное состояние перед сном.

Срок достижения желаемого результата во многом зависит от качества совместной работы гипнотерапевта и пациента. Для этого необходимо полностью сконцентрироваться на процессе лечения и не сомневаться в эффективности метода, в том числе, чтобы быстрее входить в состояние транса на сеансах гипноза.

У гипнотерапии есть абсолютные и относительные противопоказания, поэтому метод может быть рекомендован не всем пациентам. Некоторые противопоказания выявляются на этапе психодиагностики, другие — при прохождении обследования.

В частности, гипноз не назначается пациентам, имеющим следующие заболевания:

• шизофрению;
• шизофреноподобные состояния;
• невротические заболевания в острой форме;
• сердечно-сосудистые заболевания в острой или хронической форме;
• биполярное аффективное расстройство;
• синдромом Кандинского-Клерамбо;
• онкологические заболевания на последней стадии;
• эпилептический статус;
• хроническая паталогия со стороны ЦНС;
• черепно-мозговые травмы;
• эпилепсия;
• возраст старше 58 лет.

Также метод не назначается пациентам, которые страдают гипноманией (зависимостью от лечения гипнозом) или гипнофобией, имеют истерический тип личности, испытывают сексуальное влечение к гипнотерапевту, сомневаются в эффективности метода.