Лечение акрофобии

Акрофобия (F40.2 по МКБ-10) является одной из специфических фобий, которые возникают в определенных ситуациях. Приступ может быть спровоцировал как нахождением на большой высоте, так и на незначительной — на лестничной клетке или даже на крутом спуске дороги. При этом самостоятельно такой человек спуститься, как правило, бывает не в состоянии.

Страх высоты естественен для человека и некоторых животных. Этот страх отличается от патологического, способного довести до приступа паники — нередко с истерикой или даже потерей сознания.

При возникновении симптомов акрофобии совершенно не обязательно, чтобы человек находился на высоте. Мысли о высоте и соответствующие сцены в фильмах могут стать причиной ухудшения самочувствия, например: возникновения тревожного состояния, учащенного сердцебиения, тремора конечностей, повышенной потливости и головокружения.

Лечение акрофобии в нашей клинике проводится психотерапевтами и гипнологами. Обычно лечение страха высоты при помощи современных психотерапевтических методик, в том числе суггестивных, и с обучением методам релаксации занимает от 2 месяцев. Интенсивность такой работы предполагает посещение доктора 1–2 раза в неделю.

Консультация врача по лечению акрофобии:

+7 (812) 407-18-00

Спасибо Вам за доверие!

Опытные психотерапевты и гипнологи
Методы с доказанной эффективностью
Медикаментозная поддержка

Услуга		Цена
Прием психотерапевта		5 000 ₽
Семейная психотерапия		10 000 ₽
Гипнотерапия		8 000 ₽
Консультация психиатра		5 000 ₽

Причины акрофобии

Зачастую акрофобия возникает вследствие ЧМТ, органических и инфекционных поражений головного мозга. В меньшей степени на развитие фобии влияет отягощенная наследственность (наличие у одного из родителей психического или соматоформного расстройства). Но, как правило, акрофобия развивается под действием сразу нескольких причин.

Также акрофобия может возникнуть вследствие:

психотравмирующих ситуаций;
регулярного употребления ПАВ;
длительного стресса.

Личный негативный опыт, а также особенности воспитания (например, когда ребенку регулярно сообщалось о том, что высота — это причина для беспокойства, что нужно быть осторожным на детской площадке), могут быть причиной развития акрофобии у людей со слабой психической конституцией.

Симптомы акрофобии

Симптомы акрофобии бывают соматическими (вегетативными), психическими и поведенческими. В зависимости от случая они имеют различную степень выраженности и влияния на жизнь человека. Но именно соматические симптомы являются причиной обращения за помощью.

Среди вегетативных признаков акрофобии следует выделить:

одышку;
головную боль;
тошноту, рвоту;
тремор конечностей;
учащенное сердцебиение;
бледность кожных покровов;
необычный привкус, сухость во рту;
интенсивное потоотделение;
частые позывы в туалет;
боль в грудной клетке;
головокружение.

На фоне ухудшения физического самочувствия могут возникать проблемы в психоэмоциональной сфере. Такие люди бывают склонны к повышенной раздражительности и безосновательной агрессии. Нередко приступы приводят к развитию депрессивного состояния и нервозности, становятся причиной навязчивых мыслей и действий, нарушений сна.

При лечении акрофобии важно дифференцировать расстройство с ПТСР и аэрофобией. Последние могут иметь схожую симптоматику (например, если ПТСР и аэрофобия возникли вследствие наблюдения за падающим самолетом или нахождения на таковом).

Лечение акрофобии в нашей клинике

В нашей клинике лечение акрофобии проводят психотерапевты и врачи-гипнотерапевты. Как правило, для лечения страха высоты бывает достаточно 10 или менее сеансов на дистанции в 2 месяца. В это количество сеансов включено обучение релаксационным техникам, позволяющим самостоятельно купировать приступы страха, нормализовать физическое самочувствие.

Среди методов, которые применяются нашими врачами для избавления от акрофобии, следует отметить:

когнитивно-поведенческую терапию (КПТ);
метод систематической десенсибилизации;
телесно-ориентированную терапию;
гештальт-терапию.

В некоторых случаях гипноз позволяет быстрее найти истинные причины фобии, лежащие глубоко в подсознании. Поэтому психотерапевтическое лечение страха высоты может быть дополнено сеансами гипноза. При частых и сильных по интенсивности приступах страха врачом назначаются препараты на растительной основе, в том числе благоприятно влияющие на терапевтический процесс.