Лечение стресса

Лечение стресса

Стресс — это состояние организма, характеризующееся повышенным напряжением. Он является своеобразной защитной реакцией организма на раздражители: холод, голод, полученные физические либо психические травмы и прочее. Для стрессового состояния характерны снижение иммунитета, бессонница, различные негативные эмоции, переживания, высокий риск развития паталогии ЖКТ, сердечно-сосудистой системы.

При остром стрессовом состоянии возможно появление аффективно-шоковой реакции. Обычно она проходит в течение короткого времени без последствий для психики, но в ряде случаев может потребоваться помощь специалистов и приём седативных препаратов. Не оказанная своевременно психотерапия при стрессе может привести к следующим последствиям:

  • устойчивое тревожно-депрессивное состояние, длительная реакция горя, страхи;
  • развитие посттравматического стрессового расстройства;
  • приступы головной боли и бессонницы;
  • развитие психосоматических заболеваний (патологий ЖКТ, нейродермита, бронхиальной астмы, гипертонической болзни);
  • расстройства пищевого поведения;
  • осложнения ишемической болезни сердца.

Врач клиники о лечении стресса

Консультация врача по лечению стресса:
Спасибо Вам за доверие!
  • Деликатный подход в сложных ситуациях
  • Помощь психолога и психотерапевта
  • Индивидуальный подбор терапии

Услуга Цена
Прием психотерапевта 3 500 руб.
Семейная психотерапия 5 000 руб.
Гипнотерапия 6 000 руб.
Консультация психиатра 3 500 руб.

Причины стресса

Лечение стрессовых состояний

Стресс развивается вследствие воздействия определённых стрессовых факторов. Они сугубо индивидуальны — и если для одного пациента какое-либо событие станет серьёзным стрессовым фактором, то у второго оно просто вызовет удивление или улыбку. Также немало влияет и наследственность, наличие ряда заболевания. К примеру, в группу риска входят пациенты с тревожным расстройством, нарушением обмена веществ, патологиями щитовидной железы.

Подверженность стрессу также зависит от жизненного опыта пациента, самой ситуации и её особенностей, длительности воздействия стрессовых факторов. Человек практически ежедневно сталкивается с факторами, способными вызвать стрессовое состояние, но вероятность его возникновения зависит от психологического настроя и взглядов на жизнь. Также могут существенно различаться методы профилактики стрессовых воздействий и лечение последствий воздействия стрессовых факторов.

Симптомы стресса

Хронический нервный стресс — это негативно отражающееся на организме патологическое состояние, способное нанести ему серьёзный урон. Поэтому необходимо уделить особое внимание следующим симптомам развивающего стресса:

  • Появление чувства раздражительности и подавленности. Это наиболее часто встречающиеся симптомы стресса, и при стрессовых ситуациях они обычно носят стихийный характер.
  • Проявления бессонницы и плохого сна. Находясь в стрессовом состоянии, человек постоянно отвлекается ото сна навязчивыми мыслями и тревогами.
  • Ухудшение самочувствия. Стрессы часто сопровождаются интенсивными головными болями, апатией, чувством усталости, мешающими человеку заниматься трудовой деятельностью или любимым делом.
  • Снижение когнитивных функций. Возникает рассеянность, больному становится сложно сосредоточиться на чем-либо, выполнять привычную работу и другие дела.
  • Безразличие. Со временем стресс усиливается, приходит чувство апатии, безразличия к окружающим и самому себе, возникает желание максимально изолироваться от социума.

Лечение стресса осуществляется специалистами на основе индивидуальных показаний пациента, симптоматики расстройства, причин его появления.

Виды стресса

В настоящее время существует множество классификаций стрессовых состояний. Они являются отражением тех вызовов, которые предлагает человеку современная жизнь. Остановимся на главных видах стресса, с которыми приходится сталкиваться в своей жизни каждому человеку.

Эустресс

Эмоции, вызванные радостным событием или новостью, представляют собой «положительный» стресс. Эустресс благоприятно отражается на человеке, мобилизует его силы и повышает иммунитет.

Дистресс

Дистресс, напротив, является опасным для организма. От него страдает иммунная система (падает продукция иммунных клеток), развиваются соматические и психические заболевания.

Эмоциональный стресс

Стресс может негативно отражаться на эмоциональном состоянии человека. Такое возбуждение может стать причиной нарушения работы ВНС и эндокринной системы. В конечном счете, длительное воздействие эмоционального стресса неминуемо приводит к возникновению различных заболеваний.

Лечение стресса в нашей клинике

Лечение стресса целесообразно проводить сразу после воздействия на человека психотравмирующих факторов. К ним можно отнести аварии, насилие, смерть близких и родных, конфликты, сильные учебные и рабочие перегрузки и прочее.

Лечение стрессовых состояний опирается на психотерапевтическое воздействие — это является основой терапии. При этом врачом-психотерапевтом обычно применяются различные методики, включающие в себя сеансы психоанализа, когнитивной и поведенческой терапии, также часто применяется лечение стресса гипнозом.

В ряде случаев лечение хронического стресса проводится с использованием медикаментозных средств. Как правило пациентам в индивидуальном порядке назначаются антидепрессанты и симптоматические препараты. В случае наблюдения у больного бессонницы и навязчивых страхов могут быть назначены транквилизаторы.

Лечение стресса проводят
Горьковой Александр Иванович
Горьковой Александр
Иванович
Психотерапевт, психолог
Высшая категория
Опыт работы 45 лет
Синенченко Андрей Георгиевич
Синенченко Андрей
Георгиевич
Психиатр, психотерапевт
Кандидат медицинских наук
Опыт работы 19 лет
Чубан Ольга Ивановна
Чубан Ольга
Ивановна
Психиатр, психотерапевт
Первая категория
Опыт работы 10 лет
Бочаров Алексей Викторович
Бочаров Алексей
Викторович
Психиатр, психотерапевт
Главный врач клиники
Опыт работы 38 лет
Бартасинская Анна Евгеньевна
Бартасинская Анна
Евгеньевна
Психиатр, психотерапевт
Высшая категория
Опыт работы 16 лет
Кучменко Денис Николаевич
Кучменко Денис
Николаевич
Психиатр, психотерапевт
Первая категория
Опыт работы 10 лет
Лисицына Елена Алексеевна
Лисицына Елена
Алексеевна
Психиатр, психотерапевт
Высшая категория
Опыт работы 30 лет
Коноплин Дмитрий Алексеевич
Коноплин Дмитрий
Алексеевич
Психиатр, нарколог
Кандидат медицинских наук
Опыт работы 21 год
Добромыслов Виталий Германович
Добромыслов Виталий
Германович
Психотерапевт, гипнотерапевт
Высшая категория
Опыт работы 24 года
Бурджалиева Айгюль Джамаловна
Бурджалиева Айгюль
Джамаловна
Психотерапевт, гипнотерапевт
Первая категория
Опыт работы 15 лет
Получите консультацию:
+7 (812) 407-18-00
1